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Programa gratuito e multiprofissional oferece suporte psicológico, comportamental e farmacológico a quem deseja parar de fumar; nova turma teve início em abril

Cláudia Damasio Soares, Selma Denis Squassoni, Cecilia Melo Rosa Tavares Calil e Luara Poli Gardino

No dia 10 de abril, o ambulatório de reabilitação pulmonar do Centro Universitário FMABC deu início à sua 20ª turma do Grupo de Tabagismo, um programa terapêutico gratuito e multiprofissional voltado a pessoas que desejam abandonar o cigarro. Em 11 anos de atividade, desde sua criação em 2015, a iniciativa já atendeu cerca de 400 pacientes na região do Grande ABC.

O programa tem duração de seis meses e aborda o tabagismo em suas três dimensões: a dependência química, causada pela nicotina; a dependência psicológica, relacionada às emoções que levam o paciente a fumar; e a dependência comportamental, que diz respeito à associação do cigarro com hábitos cotidianos, como dirigir ou fumar após as refeições e ao café da manhã.

TRÊS FRENTES

Para tratar a dependência química, a equipe disponibiliza medicamentos como adesivo e goma de reposição de nicotina, além de um antidepressivo com ação comprovada na cessação do tabagismo. Todos os medicamentos são fornecidos gratuitamente por meio do Programa de Cessação do Tabagismo do Ministério da Saúde.

Já os aspectos psicológicos e comportamentais são trabalhados em encontros coletivos estruturados, nos quais os profissionais discutem com os participantes os gatilhos que os levam a fumar e propõem duas estratégias de parada: a gradual, com redução progressiva do número de cigarros ou adiamento do primeiro cigarro do dia, e a abrupta, na qual o paciente escolhe uma data e para de fumar de vez.

“O grupo tem papel essencial neste processo de cessação, pois existe o suporte psicológico para lidar com os desafios enfrentados”, afirma a psicóloga Cecilia Melo Rosa Tavares Calil, a principal condutora das sessões de terapia do programa.

Segundo Cecilia, a taxa de sucesso do grupo — medida pelo abandono definitivo do tabaco — fica entre 20% e 30%, índice considerado expressivo para tratamentos de cessação do tabagismo, tendo em vista que parte dos participantes passa por recaídas e retorna ao programa em turmas seguintes. A maioria dos pacientes tem mais de 50 anos, embora pessoas na faixa dos 30 anos também já tenham sido atendidas.

Um dos casos mais emblemáticos é de uma senhora, por volta de seus 50 anos, que fumava incríveis 100 cigarros por dia, sendo 20 na hora do intervalo de almoço. Por conta da abstinência, chegava a ter vômitos, mas persistiu e, com uma força de vontade enorme, conseguiu largar o vício. Com o que economizou parando de fumar, conseguiu comprar um carro para a filha depois de um ano.

RAZÕES PARA PARAR

Entre as motivações mais citadas para ingressar no grupo estão a saúde, especialmente entre pacientes que já convivem com doenças como a DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica), uma condição pulmonar progressiva e irreversível que obstrui as vias aéreas, dificultando a respiração. Outros citam problemas cardíacos ou câncer, além do desejo de proporcionar melhor qualidade de vida à família.

Os benefícios de parar de fumar são sentidos relativamente cedo. Após dois a três meses sem cigarro, pacientes sem outras complicações de saúde podem registrar melhora de até 30% na função pulmonar. Em 15 anos de abstinência, o risco de desenvolver câncer de pulmão se iguala ao de quem nunca fumou.

A equipe que conduz o programa é formada pela psicóloga Cecilia Melo Rosa Tavares Calil, pelas fisioterapeutas Cláudia Damasio Soares, Luara Poli Gardino e Selma Denis Squassoni, que também coordena o setor de reabilitação pulmonar, pela farmacêutica Línica Siqueira Souza e pelo pneumologista Dr. Adriano Guazelli.

O atendimento é gratuito e aberto ao público geral por livre demanda. Informações podem ser obtidas pelo Whatsapp (11) 98522-4438, mas uma nova turma só será aberta novamente no segundo semestre. O Centro Universitário FMABC fica em Santo André, mas vale notar que várias Unidades Básicas de Saúde (UBSs) contam com grupos de tabagismo, levando o tratamento para as várias partes de cada município.