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Palestra integrante da programação do Outubro Rosa reforça a importância da mamografia, da identificação de sinais de alerta e da adoção de hábitos saudáveis

Palestra foi da mastologista Dra. Verônica Jorge Ayres (foto: Brenner Oliveira/PMSBC)

O Hospital da Mulher de São Bernardo promoveu, em 21 de outubro, uma ação de conscientização sobre o câncer de mama, como parte da programação do Outubro Rosa, mês dedicado à luta contra a doença.

A atividade incluiu a palestra “Conscientização Quanto à Prevenção do Câncer de Mama”, ministrada pela médica mastologista Dra. Verônica Jorge Ayres, que abordou a importância do diagnóstico precoce, os sinais de alerta da doença e os cuidados que contribuem para a saúde das mamas.

O câncer de mama é o tipo de câncer mais frequente entre as mulheres, mas também pode afetar homens. Durante a palestra, a especialista destacou a importância de conhecer o próprio corpo e estar atenta a possíveis alterações, sem deixar de realizar os exames de rastreamento recomendados. “É importante conhecer o próprio corpo e identificar precocemente qualquer alteração, mas isso não substitui a realização da mamografia, que é fundamental para o diagnóstico precoce da doença”, pontuou Verônica.

Entre as alterações que merecem atenção estão nódulos palpáveis, retrações na pele da mama, mudanças na posição do mamilo, veias com aparência diferente e saída de secreção pelo mamilo, especialmente quando há presença de sangue. Ao perceber qualquer uma dessas alterações, a orientação é procurar avaliação médica.

A mastologista também esclareceu dúvidas sobre a mamografia, exame fundamental para a detecção precoce do câncer de mama. Segundo a médica, embora o procedimento possa causar algum desconforto, é rápido e oferece benefícios importantes para a identificação de possíveis alterações.

MAMOGRAFIA

Durante a orientação, Verônica Ayres reforçou a importância de seguir as recomendações para a realização da mamografia. De acordo com a especialista, o exame deve ser realizado anualmente entre os 40 e os 49 anos. Já entre os 50 e os 74 anos, a recomendação do SUS (Sistema Único de Saúde) é realizar o exame a cada dois anos.

A ampliação da faixa etária — anteriormente, a recomendação para exames de rastreamento era entre 50 e 69 anos — foi incorporada ao SUS em dezembro de 2025. Antes disso, em março do mesmo ano, São Bernardo foi a primeira cidade do Brasil a adotar a faixa etária ampliada, atendendo à recomendação da Febrasgo (Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia).

Além dos exames, hábitos saudáveis também contribuem para reduzir o risco da doença. A prática regular de atividade física, o controle do peso, a não utilização de tabaco e a redução ou eliminação do consumo de bebidas alcoólicas estão entre as medidas que favorecem a saúde.

EDUCAÇÃO EM SAÚDE

A gerente de enfermagem do Hospital da Mulher, Selma Maria da Costa, ressaltou a importância de promover ações educativas dentro da unidade, ampliando o acesso à informação e incentivando o cuidado com a saúde feminina.

“Além de cuidarmos da população feminina em relação ao tratamento e à prevenção do câncer de mama, também ampliamos esse trabalho junto aos nossos funcionários, promovendo educação e conscientização. As ações educativas são muito bem-vindas para os nossos colaboradores”, destacou Selma.