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Campanha Setembro Amarelo foi organizada pela CIPA e Comissão de Humanização

A Comissão Interna de Prevenção de Acidentes (CIPA) do Ambulatório Médico de Especialidades (AME) de Itapevi organizou em setembro diversas atividades de promoção à saúde, entre elas o Setembro Amarelo e o Setembro Vermelho.

A primeira atividade contou com a palestra da psicóloga Aline Teixeira, que abordou a temática do suicídio, formas de vencer o medo e buscar ajuda, além de propor dinâmica entre colaboradores. O evento foi organizado com apoio da Comissão de Humanização.

“É importante que a temática do suicídio seja discutida, pois quanto mais conhecimento for passado sobre o assunto, mais conscientizada a população estará. Assim é possível identificar os sinais que uma pessoa dá quando está pensando em suicídio”, disse a psicóloga.

Setembro Vermelho alerta para prevenção de doenças do coração

SETEMBRO VERMELHO

Manter uma alimentação saudável, praticar exercícios físicos e parar de fumar são pequenas mudanças nos hábitos de vida que podem reduzir o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais. A campanha Setembro Vermelho alerta para a conscientização, prevenção e tratamento de doenças cardiovasculares, uma vez que em 29 de setembro é comemorado o Dia Mundial do Coração.

Buscando conscientizar os colaboradores e usuários do AME, o grupo de Humanização da unidade realizou dia 27 de setembro uma palestra com a nutricionista Natália Silva para fornecer orientações sobre alimentação saudável.

Segundo a nutricionista, os alimentos soja, feijão, lentilha e grão de bico são ricos em fibras e importantes para a redução do colesterol. Os peixes, azeite e castanhas, ricos em gorduras boas, ajudam a aumentar o colesterol bom e a reduzir o ruim. Já a banana reduz a pressão arterial, pois aumenta a eliminação de sódio na urina. A recomendação, de acordo com a profissional, é de consumir no máximo uma por dia.

Já no dia 30 de setembro a educadora física Jéssica Siqueira falou sobre a importância de praticar algum tipo de atividade física. Uma caminhada de 30 minutos, por exemplo, pode ser feita diariamente e afasta o risco de hipertensão, pois reduz a pressão arterial e a queda se mantém pelas próximas 24 horas. A profissional finalizou a atividade com sessão de exercícios entre os colaboradores.

SIPAT 2019 foi realizada entre 16 e 20 de setembro

SIPAT 2019

Coordenada pela Comissão Interna de Prevenção de Acidentes (CIPA) e pela Segurança do Trabalho, a 9ª Semana Interna de Prevenção de Acidentes de Trabalho (SIPAT) do AME Itapevi foi realizada entre 16 e 20 de setembro com o tema “Responsabilidade de cada um, tarefa de todos: Normas e procedimentos de segurança internos”.

Foram abordados temas como 5s, ISO 9001, Norma Regulamentadora 32 (NR32) e segurança do trabalho. Também foi realizada uma ginástica laboral com o apoio dos fisioterapeutas nos postos de trabalho.

Durante a semana foram ministradas palestras por profissionais convidados e internos que falaram sobre os temas: “Autocuidado” com Vânia Castro, enfermeira de treinamento e desenvolvimento; “Entendendo o Núcleo de Segurança do Paciente” com Eliane Mota, Supervisora Assistencial, e “Trânsito Seguro”, com Renato Souza. O filme “Contágio” foi veiculado com objetivo de conscientizar os colaboradores sobre a importância da biossegurança, NR’s e lavagem das mãos. Ao final do evento, foram sorteados brindes e prêmios aos participantes.

PALESTRA COM A COMUNIDADE

​​Em 24 de setembro a Comissão de Humanização do AME Itapevi também promoveu palestra sobre “Cuidados com a audição”, na Casa Kolping, em São Paulo, sob responsabilidade da fonoaudióloga Ariane Sierra. A atividade foi direcionada aos moradores da comunidade. A Kolping Brasil é uma associação sem fins lucrativos que atua na superação da pobreza por meio de formação e trabalho.

A fonoaudiologia é a ciência que cuida de todos os processos de comunicação humana e seu desenvolvimento, desde o nascimento até a terceira idade. Foram abordados temas como doenças do ouvido, cirurgias, perda auditiva, surdez e tratamentos. Em caso de sintomas, é recomendável procurar um médico e não fazer uso de remédios caseiros.

SAÚDE SEXUAL PARA ADOLESCENTES

Também em setembro, dia 23, dentro do cronograma do projeto “AME Sociedade – Informar para inovar”, foi realizada uma apresentação pelo ginecologista Sérgio Mazarello para 30 alunos no Colégio Estadual Dr. José Neyde Cesar Lessa. O tema foi gravidez na adolescência.

O especialista abordou assuntos como início da vida sexual e reprodutiva, menstruação, gravidez indesejada e métodos contraceptivos femininos e masculinos. Ao final da atividade, os adolescentes tiraram dúvidas sobre os temas.